お知らせ 第二回 盆栽教室（苔玉づくり）を開催しました｜にこにこ薬局
にこにこ薬局（千葉県佐倉市）で第二回 盆栽教室（苔玉づくり）を開催しました。土に触れ、苔と向き合いながら作品づくりに没頭する、和やかで落ち着いた時間に。次回（第三回）は1月19日（月）開催予定、現在【6名】お申し込みです。
お知らせ 
健康生活 夜間頻尿で夜中に何度もトイレへ…原因と今日からできる3つの対策
夜間頻尿で「夜中に何度もトイレに起きてしまう」「朝がつらい」とお悩みの方へ。水分の摂り方や自律神経、薬の影響、甘いものや冷たい飲み物など生活習慣との関係を薬剤師がやさしく解説し、今日からできる3つの夜間頻尿対策をご紹介します。
お知らせ にこにこ薬局（千葉県佐倉市）で「第一回 盆栽教室・苔玉づくり」を開催しました
千葉県佐倉市のにこにこ薬局で「第一回 盆栽教室（苔玉づくり）」を開催しました。初めての方も楽しめる体験型ワークショップで、参加者の皆さまからは「また参加したい」と嬉しい声も。次回は12月15日に開催予定です。
健康生活 矛盾を感じたとき、どう行動すればいいのか？―病院の食事指導と4毒抜きのバランス
病院の食事指導と4毒抜き、どちらを信じればいい？その矛盾に迷う方へ。薬剤師が体調を基準にした行動のヒントと、日常でできる小さな工夫を紹介します。
健康生活 病院の食事指導と【4毒抜き】の矛盾―どっちを信じればいいの？
病院の食事指導と4毒抜きの矛盾に迷う方へ。砂糖・小麦粉・油・乳製品の影響や科学的根拠を薬剤師が解説します。なぜ病院の指導と真逆に感じるのか、どう選び取ればよいのかを丁寧に紹介。自分の体に合った食生活を見つけるヒントを届けます。
お知らせ 佐倉市で開催！初めての盆栽教室「苔玉作り体験」
初めてでも安心！佐倉市の地域イベント｜苔玉盆栽教室。佐倉市・臼井駅徒歩3分のにこにこ薬局で初心者向け盆栽教室を開催。季節の草木を使った苔玉作り体験とお茶を楽しめます。講師は薫風苑出身の小松智代。作品はそのままお持ち帰りできます。
健康生活 【4毒】甘いものがやめられない…私、おかしいの？
甘いものがやめられないのは、あなたの心や体が発するサインかもしれません。液糖や人工甘味料による血糖値スパイク、東洋医学での「脾虚」の視点、薬剤師が教える4毒との関係と自然な甘さとの向き合い方を解説します。
健康生活 血圧の薬を飲んでいても【4毒抜き】は大丈夫？―薬剤師がやさしく解説
血圧の薬を飲んでいても「4毒抜き」は可能です。薬の効き方に変化が出る理由や注意点、減薬のタイミング、よくある体調の変化を薬剤師がわかりやすく解説。実際の相談事例や小さな実践の工夫も紹介し、安全に始めるためのヒントをお届けします。
健康生活 薬を飲みながらでもできる【4毒抜き】―不安を感じるあなたへ薬剤師が解説
薬を服用中でも安心して始められる4毒抜きの方法とは？小麦粉・植物油・乳製品・砂糖（甘いもの）などの負担を減らしながら、薬と生活改善を両立させるコツを薬剤師が解説します。
健康生活 味覚のリセット術— 【4毒】に慣れた舌を取り戻す3つの方法
「最近、食事がおいしく感じない…」と感じる方へ。薬剤師が解説する味覚リセットの方法。小麦粉・砂糖・添加物など“四毒（4毒）”が味覚に与える影響と、自然に整えるための3つの工夫をご紹介します。
