2022-02-21

食養生

お腹を温める「八角」で冷えをストップ

今年は平年よりも寒い日が続き、冷えから体調を崩される方も多く感じます。来週からは気温が上がるようなのでそれまでの辛抱ですね。寒さでお腹を壊しやすい方におすすめなのが、星の形で独特の強い香りが特徴の八角。体を温め、特にお腹を温めて冷えからくる...